¿No sabes cómo cuidarte? ¿Necesitas que te el aire? Desde el Centro de la Mujer de Seseña te proponemos un paseo saludable en compañía de otras mujeres por uno de los parques de nuestro pueblo. Sabemos que la actividad física facilita nuestro bienestar físico, pero ¿sabías que es esencial para nuestra salud emocional?.
El movimiento nos activa, potencia nuestra autonomía, nos hace salir de las cargas del espacio privado y fomenta las relaciones sociales siendo una herramienta muy útil para nuestro autocuidado y bienestar.
Tráete ropa y calzado cómodo y salgamos juntas de paseo por las zonas verdes de Seseña.
Si te apetece participar inscríbete en el siguiente enlace: https://forms.gle/7Fmcn8hPkg4VQghF6