Ante la previsión de días muy calurosos, el Ayuntamiento de Seseña recuerda a toda la población la importancia de protegerse del calor y seguir unas pautas básicas de prevención:
✅ Bebe agua con frecuencia, aunque no tengas sed.
✅ Evita la exposición directa al sol y limita actividades al aire libre, especialmente la práctica de deporte en las horas centrales del día (12:00 a 18:00 h).
✅ Usa ropa ligera y de colores claros, y protege la cabeza con gorra o sombrero.
✅ Busca espacios frescos y ventilados.
✅ No dejes a nadie dentro de vehículos estacionados, ni personas ni animales.
✅ Presta atención especial a menores, personas mayores y enfermos crónicos.
✅ Facilita agua fresca a tus mascotas y evita pasearlas en horas de calor extremo.
✅ Extrema la precaución en zonas verdes y evita abandonar residuos que puedan originar incendios.
✅ Ante mareos, dolor de cabeza o malestar, acude a zonas de sombra, refréscate y llama al 112 si es necesario.
📞 Teléfono de Emergencias: 112
👉 Comparte estos consejos con tu familia y vecinos. Cuidarnos es tarea de todos.
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