La AEMET avisa que en los próximos días nuestro municipio se verá afectado por una ola de calor con temperaturas excepcionalmente altas que se prolongará hasta el jueves.
Para proteger tu salud y la de los tuyos, sigue estas recomendaciones:
- Hidratación: Bebe mucha agua, incluso si no sientes sed.
- Evita el sol: No te expongas al sol en las horas más calurosas del día (12:00-17:00).
- Ropa ligera: Usa ropa holgada, ligera y de colores claros.
- Protección solar: Usa protector solar, gorros y gafas de sol.
- Refresca tu hogar: Mantén las persianas bajadas y utiliza ventiladores o aire acondicionado.
- Actividades al aire libre: Realiza actividades físicas durante las horas más frescas del día.
- Cuidado con los más vulnerables: Presta especial atención a niños, ancianos y personas enfermas.
- Mascotas: Asegúrate de que tus mascotas también tengan agua fresca y un lugar a la sombra.
¡Cuida de ti y de los tuyos durante estos días de calor extremo!
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